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红薯含有丰富的膳食纤维,可以降血脂、降低胆固醇,减...
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竹荪含有丰富的粗蛋白和对人体有益的16种氨基酸,具...
类别:食疗谱
绿海藻汤
绿海藻俗称小球藻,可促进肠道蠕动,改善排便。与含有...
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红枣木耳汤
木耳含有丰富的铁质,具有滋阴养血的功效,可以预防贫...
类别:食疗谱
桃仁山楂露
健脾胃,消积食,降血脂,降胆固醇,降血压,还能增加...
类别:食疗谱
红枣芦荟粥
芦荟中有异柠檬酸钙等具有促进血液循环,降低胆固醇含...
类别:食疗谱
猪肝二米粥
猪肝中含有丰富的卵磷脂,它能溶解胆固醇和血脂,对中...
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美颜悦色,养血乌发。制首乌补肝肾,益精血,黑须发,...
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