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猕猴桃
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黑芝麻
鲫鱼
健脾利湿,和中开胃,活血通络。性平,味甘,具有健脾...
类别:食方
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中医认为,可醒脑通脉、降火平肝,有祛寒除湿、理气开...
类别:食方
马铃薯
1.具有补气、健脾功效,其中钾和钙的平衡对于心肌收...
类别:食方
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具有益气养血、柔筋利骨之功效,主要用于治疗贫血、血...
类别:食方
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肉能消肝润肺消积,镇肝熄风。天气炎热时,食用肉,可...
类别:食方
番石榴
它营养丰富,食疗和药用价值高,可增加食欲,促进儿童...
类别:食方
榨菜
健脾开胃、提神增食、补气醒脑,是晕车晕船者的天然食...
类别:食方
葵瓜子
安定情绪,降脂降压,防止衰老。葵花子性平,味甘,具...
类别:食方
开心果
1.果仁抗衰老、润肠通便,能增强体质,有利于机体排...
类别:食方
食盐
中医认为,盐味咸,性寒,具有清火解毒、凉血滋肾、通...
类别:食方
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