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温经脉,祛寒湿。适用于寒湿凝滞痛经。多因寒湿伤及冲...
类别:食疗谱
枸杞叶炒菇笋
补益肝肾,滋阴养液,清热化痰。适用于甲状腺机能亢进...
类别:食疗谱
苏梗橘叶茶
疏肝行气,调经。适用于经期或先或后,无血块、经色及...
类别:食疗谱
车前叶粥
明目、祛痰、利尿、清热,可用于目赤肿痛、急性肾炎、...
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薏米芝麻双仁米糊
薏米享有“生命健康之禾”的美称,有健脾胃、消水肿、...
类别:食疗谱
双子鹌鹑汤
鹌鹑营养丰富,含有蛋白质、多种无机盐、维生素等,具...
类别:食疗谱
凉拌莴苣
鲜香味美。窝苣为菊科植物,莴苣的茎叶含有醛类、酮类...
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生津饮
青果、石斛、麦冬、鲜芦根、荸荠、黄梨、鲜藕清热、生...
类别:食疗谱
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胡萝卜性温,可消除头晕、改善食欲,并可温暖五脏六腑...
类别:食疗谱
杜仲艾叶鸡蛋汤
补气安胎。中国民间流传的许多养生药膳都离不开鸡蛋。...
类别:食疗谱
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