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竹荪
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桃子
葡萄柚
柿子
牛肉
麻花
有助发育。
类别:食方
炸烙面
营养充足而丰富,营养素损失也较少。
类别:食方
团粉
健脾养脾、养胃健胃、调理肠胃、提高免疫力。养脾&n...
类别:食方
糍粑
温和滋补,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。
类别:食方
艾窝窝
营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,...
类别:食方
藕粉
中医认为,藕能补五脏,和脾胃,益血补气。生藕性味甘...
类别:食方
西米
能温中补脾,适合脾胃虚弱、消化不良的人食用。
类别:食方
甘薯
中含有大量黏液蛋白,能够防止肝脏和肾脏结缔组织萎缩...
类别:食方
打卤面
酱汤有丰富的动物和植物蛋白质,面汤有较好的健脑作用。
类别:食方
裙带菜
能清热、生津、通便,有利于智力发育、美容减肥。另外...
类别:食方
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马勃
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