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党参可益气补虚;红枣既补气又养血;老母鸡能补虚损。...
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素烧三鲜
清淡适口。莴苣有泽肤、减肥、延缓衰老的作用;胡萝卜...
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黑芝麻润燥滑肠,有良好的抗衰老作用,荸荠清热消积,...
类别:食疗谱
茅根猪肺汤
雪梨能润肺止咳,百合有清热润肺之功,而白茅根则可清...
类别:食疗谱
玉米须鲫鱼煲
玉米须具有清热利湿、利尿通淋的功效,鲫鱼可健脾益气...
类别:食疗谱
红枣木耳汤
木耳含有丰富的铁质,具有滋阴养血的功效,可以预防贫...
类别:食疗谱
三菇汤
味鲜爽口。此菜原料口蘑、草菇、平菇为高级滋补食用菌...
类别:食疗谱
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宣肺散寒,止咳化痰。百部有良好的止咳作用,不论寒热...
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类别:食疗谱
沙锅杏仁豆腐
润肺滑肠,发汗定喘。适于受凉发作者食用,疗效显著。...
类别:食疗谱
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