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鸡血藤煲牛腩
山药芫荽粥
补益肺脾,散寒通窍。适用于慢性鼻炎,属肺脾气虚、邪...
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百合甘凉清润,能清肺润燥止咳;百合鲜品含黏液质,具...
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番石榴芹汁豆浆
番石榴热量低、养分足;芹菜能清热去火、降压减脂,还...
类别:食疗谱
甘蓝炒虾仁
养血固精,解毒化疲,通络止痛、益气滋阳。甘蓝含有丰...
类别:食疗谱
生姜艾叶蛋
温通经脉,驱寒化瘀。适用于血寒月经后期,症见月经延...
类别:食疗谱
五仁粥
黑芝麻、松子仁、核桃仁、桃仁、杏仁都是对人体有益的...
类别:食疗谱
川芎天麻蒸鲜鱼
天麻具祛风、补脑、舒解四肢酸麻等功能,并对肝脏有疏...
类别:食疗谱
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黑豆、青豆中含有丰富的矿物质,如钙、镁、钾,这些物...
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猪蹄肉烂,木耳滑润,味咸香利口。猪蹄配木耳以原汤炖...
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