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卷柏芹菜鸡蛋汤
半夏瓜蒌薤白粥
升阳补中粥
苦瓜根旱莲茶
益母草绿茶
鸡血藤煲鸡蛋
双花三草酒
枣姜红糖汤
枸杞煲羊肉
二鲜跳里
鱿鱼可通月经,能入肝补血,入肾可滋水强志。春,夏,...
类别:食疗谱
葵籽山楂汤
健脾胃,补中养气。适用于气血两亏型痛经。月经不调
类别:食疗谱
调经草汤
补气养气,调经止痛。可辅治气滞血瘀型痛经。月经不调
类别:食疗谱
艾叶茶
温经脉,祛寒湿。适用于寒湿凝滞痛经。多因寒湿伤及冲...
类别:食疗谱
补气人参茄红面
适合气血小足而引起月经不调的女性。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
芙蓉牛柳
牛肉富含铁质,女性月经量过多者可适当多吃。春,夏,...
类别:食疗谱
益母延胡索鸡蛋方
可以有效缓解月经初来时的痉挛性疼痛。痛经
类别:食疗谱
红糖藕米
莲藕含铁量较高,对因月经失血的女性颇为适宜。春,夏...
类别:食疗谱
玉簪花粥
活血化瘀、养血滋阴。适用于气血瘀阻之痛经、月经不调...
类别:食疗谱
酒苁蓉粥
温补下元,暖子宫。适用于妇女虚寒性痛经、不孕症。月...
类别:食疗谱
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