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灵芝炖海参
荷叶饭
沙参百合甜枣汤
润肺止咳,滋阴清热。夏,秋
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类别:食疗谱
怪味海带丝
常食可利水、化肿、减肥。塑体健身
类别:食疗谱
银耳沙参蛋羹
细润软糯,味香甜。此羹适用于燥热所致咽干喉痛、声音...
类别:食疗谱
四神沙参猪肚汤
补充体力,补虚健脾。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
干沙虫汤
适用于肾火上炎引起的牙龈炎。牙痛
类别:食疗谱
芙蓉牛柳
牛肉富含铁质,女性月经量过多者可适当多吃。春,夏,...
类别:食疗谱
红烧海参
海参甘温而质地柔润,既能补肾阴,又能补肾阳。春,夏...
类别:食疗谱
沙姜鲜虾汤
适用于气血两虚、手足抽搐。益气补血类
类别:食疗谱
银耳沙参粥
适用于阴虚燥热干咳、少痰、口渴。支气管炎
类别:食疗谱
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