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补肾益精,滋阴补血,可用于气血不足、肾阳虚弱、高血...
类别:食疗谱
人参麻雀粥
益气壮阳,强筋壮骨,适用于阳虚神疲乏力之人。每日早...
类别:食疗谱
菜干腊鸭颈头粥
降火滋阴,适用于阴虚有热之人。每日分1~2次食用。...
类别:食疗谱
香菇鱿鱼汤
润燥生津,滋阴养血,适用于阴血不足之人。佐餐食用。...
类别:食疗谱
番茄木耳猪血汤
猪血因具有很强的滑肠作用,经常食用可将肠道内的大部...
类别:食疗谱
红枣麻酱面
养血强身,补脾益气。适用于脾胃虚弱、食少或津液不足...
类别:食疗谱
炒鲜白菜
通利肠胃,除胸中烦,解毒醒酒。适用于胃热伤阴、口干...
类别:食疗谱
葱白梗米粥
祛风散寒,解表止痛。春
类别:食疗谱
鱼唇鸡脚
补益脾肾,适用于脾肾虚弱食纳不佳,腰膝酸软无力者。...
类别:食疗谱
荸荠海蜇汤
清热化湿,明目嫩肤,可用于耳鸣、头昏脑胀、烦热口渴...
类别:食疗谱
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