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胡萝卜性温,可消除头晕、改善食欲,并可温暖五脏六腑...
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杜仲艾叶鸡蛋汤
补气安胎。中国民间流传的许多养生药膳都离不开鸡蛋。...
类别:食疗谱
话梅海带饮
海带能增强饱腹感,常食减肥。海带所含丰富的碘可使甲...
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百部炖乌鸡
百部有润肺止咳的功效。五味子有敛肺滋阴,生津止汗,...
类别:食疗谱
三色乌鸡丝
养阴退热,鸡丝滑嫩,鲜美咸香可止渴。乌鸡含有蛋白质...
类别:食疗谱
鸽子炖兔肉
健脾止渴,滋补肾阴,益胃生津。兔肉、鸽肉都是高蛋白...
类别:食疗谱
冬瓜琼脂粥
冬瓜含有丙醇二酸等成分,有清热解毒,利尿消肿,生津...
类别:食疗谱
香菇炒洋葱
清热化痰,补脾益气,杀虫利尿。洋葱中含有降低血糖的...
类别:食疗谱
青木瓜牛肉
此汤具有美乳丰胸作用。青木瓜搭配牛肉制作汤品,具有...
类别:食疗谱
龙眼金钟鸡
龙眼补益心脾、养血安神之功效。是重要的滋补益智药物...
类别:食疗谱
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