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平菇蒜苗小炒肉
常食平菇可促进人体的新陈代谢,进而增强体质。春,夏...
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红枣白菊粥
红枣含有丰富的维生素和铁元素,能够降低血液中的胆固...
类别:食疗谱
乌鸡陈皮汤
常食能使人皮肤富有弹性、皱纹减少、乳房丰满、曲线窈...
类别:食疗谱
陈皮乌鸡汤
常食能使人皮肤富有弹性,皱纹减少,胸部丰满,曲线优...
类别:食疗谱
纸枣花生炖猪蹄
安神、养血、补脾,可用于贫血、血小板减少性紫癜、白...
类别:食疗谱
花生牛筋汤
益血补气,强壮筋骨。适用于各种贫血、白细胞减少症、...
类别:食疗谱
黄豆银耳鲫鱼汤
黄豆可促进新陈代谢,促进机体排毒,令头发乌黑亮泽。...
类别:食疗谱
黄花蛋
黄花菜有“健脑菜”之称,常食能增强人的记忆力。春,...
类别:食疗谱
花仁蹄花汤
猪蹄性平,味甘、咸,具有补虚弱、填肾精等功效。春,...
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红枣花生汤
花生含有丰富的脂肪、蛋白质、多种氨基酸、卵磷脂、脑...
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