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青鱼
虾
扇贝
肉苁蓉
性温,味甘酸而咸,质滋润,能补肾、益精。《神农本草...
类别:食方
羊肾
味甘,性微温,具有补肾壮阳、生精益脑的功效。羊腰子。
类别:食方
猪肾
性平,味甘、咸,可以强腰、益气,有养阴补肾之功效。...
类别:食方
榛蘑
性味甘寒,具有清目、利肺、益肠胃等功效,常食用对预...
类别:食方
猪肚
味甘,性微温,具有补脾益胃、安五脏、补虚损功效。猪...
类别:食方
鲂鱼
性温,味甘,具有补虚养血、益脾健胃、祛风除寒等功效...
类别:食方
羊髓
味甘,性温,能补肾益髓、养血滋阴、润燥泽肌。羊骨髓...
类别:食方
桂圆
含有多种营养物质,有补血安神、健脑益智、补养心脾的...
类别:食方
杜仲
历来被视为补肾、强筋骨的良药。中医认为,人体内脏与...
类别:食方
羊脑
性平,味甘。益心补脑。适用于头昏心悸、失眠多梦、记...
类别:食方
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桉油
鹌鹑肉
鹌鹑蛋
阿尔太多榔菊
暗紫贝母
柏子仁
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