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补气血,益心脾,可用于体虚劳伤及羸弱、失眠健忘,心...
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桂花莲子羹
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肉桂粥
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类别:食疗谱
桂花山药
山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,利于脾胃消化吸收...
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平鱼汤
补中益气、滋阴养血,能增强肌体抗病能力,并能增加红...
类别:食疗谱
姜茶乌梅饮
清热生津,止痢消食。适用于细菌性痢疾、胃肠炎、大便...
类别:食疗谱
芙蓉牛柳
牛肉富含铁质,女性月经量过多者可适当多吃。春,夏,...
类别:食疗谱
益母延胡索鸡蛋方
可以有效缓解月经初来时的痉挛性疼痛。痛经
类别:食疗谱
补气人参茄红面
适合气血小足而引起月经不调的女性。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
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