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苋菜
山药
葡萄
板栗
养胃健脾,补肾强筋。性温,味甘。具有健脾补肾、强筋...
类别:食方
黄芪
1.性微温,味甘,既是民间常用的补气食物,又是中医...
类别:食方
韭菜
补肾助阳,养肝开胃,散瘀血。性温,可祛寒散嵌、滋阴...
类别:食方
杨梅
生津止渴,和胃消食,止吐止痢。具有生津止渴、和胃消...
类别:食方
桑葚
补血滋阴,生津润燥。性味甘寒,具有补肝益肾、生津润...
类别:食方
虾
补肾壮阳,滋补益气。性温,味甘、咸,具有补肾、壮阳...
类别:食方
海带
消痰软坚,泄热利水,止咳早喘。能化痰、软坚、清热、...
类别:食方
葱
发汗解表,散寒通阳,解毒,驱虫。中医认为,性温味辛...
类别:食方
大枣
补虚益气,养血安神,健脾和胃。性温,味甘,具有益气...
类别:食方
苋菜
明目利咽,凉血止血。常食可以减肥轻身,促进排毒,防...
类别:食方
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石韦
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