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腰果杏仁蜂蜜豆浆
腰果、杏仁富含多种油脂和膳食维,能起到很好的润肠通...
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苹果栗子粥
苹果中的锌元素是前列腺液中不可或缺的成分,能够帮助...
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玉米豆苹果粉羹
多吃苹果可以有助于减少体内放射性元素的积存。玉米是...
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蜜饯白果
白果有补脾、定喘、收敛之功,用白砂糖制成蜜饯,不仅...
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醋椒鱼
黄鱼营养丰富,中老年人食用会收到很好的补益效果。春...
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枇杷银耳粥
中医认为,枇杷果有祛痰止咳、生津润肺、清热健胃的功...
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李子果酱
新鲜李子中还含有多种氨基酸,对治疗肝硬化、肝腹水有...
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百合炒西芹
该药膳具有降压、润肺、减肥之功效。减肥效果显著。春...
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牡蛎平菇汤
牡蛎含锌量甚高,有助于激素分泌,丰胸效果很不错。春...
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