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养血固精,解毒化疲,通络止痛、益气滋阳。甘蓝含有丰...
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薏仁猪胰汤
益气养脾,丰肌肉。适用于形体瘦弱。经常食用可促进乳...
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山药通过简单的蒸制,完美地保留了山药的营养,而且口...
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话梅芸豆
芸豆营养丰富,经常食用可加速肌肤新陈代谢。夏
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此菜可补充蛋白质及钙质,对促进生长发育有益。春,夏...
类别:食疗谱
枸杞叶羊肾粥
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类别:食疗谱
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猪肚可补气、健脾、止带;银杏收涩而固下焦,能收涩止...
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