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赤小豆

赤小豆

养血补血，健脾益气，利水消肿。1.性平，味甘、酸，...
类别：食方

红腰豆

红腰豆

1.经常食用有补血、增强机体免疫力、帮助细胞修补及...
类别：食方

绿豆芽

绿豆芽

清热解毒，利水消肿，通利三焦。具有清肠、解热毒、利...
类别：食方

豆腐皮

豆腐皮

能益气宽中、生津润燥、清热解毒、和脾胃、抗癌，可用...
类别：食方

绿豆

清热解暑，利小便解毒。性寒，夏天喝汤可以清热解暑、...
类别：食方

饭豇豆

饭豇豆

1.中医认为豇豆性平味甘，有理中益气，补肾健胃的功...
类别：食方

白扁豆

白扁豆

1.消暑止泻：夏日暑湿伤中，脾胃不和，易致吐泻。能...
类别：食方

豌豆苗

豌豆苗

可防治便秘，有清肠作用，可以分解亚硝酸胺，具有一定...
类别：食方

黄酱

具有开胃助食、补充人体所必需的脂肪酸、降低胆固醇的...
类别：食方

黄豆

健脾宽中，润燥消水，清热解毒。性平，味甘，具有健脾...
类别：食方

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