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性寒,味苦。清火明目、清热解毒、利胆退黄、清肺化痰...
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长期饮用能补充膳食中钙、镁、锌、硒、碘等营养素的不...
类别:食方
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具有清热、除烦、养血、祛风散寒、舒筋活血、补虚提神...
类别:食方
甜瓜优酪乳
酸奶可助消化、促进食欲,加强肠的蠕动和机体代谢,对...
类别:食方
比目鱼
具有祛风湿、活血通络等功效。所含的不饱和脂肪酸易被...
类别:食方
麝香
性温,味辛。具有开窍、通经络、消肿止痛的功效。适用...
类别:食方
青鱼
性平,味甘,具有补气、健脾、养胃、化湿、祛风、利水...
类别:食方
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