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西蓝花
营养丰富,含蛋白质、糖类、脂肪、维生素和胡萝卜素,...
类别:食方
秋葵
能帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠、强肾补虚...
类别:食方
獐肉
性温,味甘,具有补益五脏、催乳之功效。河鹿肉。
类别:食方
杜仲
历来被视为补肾、强筋骨的良药。中医认为,人体内脏与...
类别:食方
猪肚
味甘,性微温,具有补脾益胃、安五脏、补虚损功效。猪...
类别:食方
鹌鹑蛋
具有强筋壮骨、补气益气、除风湿的功效,为滋补食疗品...
类别:食方
决明子
有清肝、明目的作用,如《本经》中早就指出:&ldq...
类别:食方
肉苁蓉
性温,味甘酸而咸,质滋润,能补肾、益精。《神农本草...
类别:食方
沙果
性平,味酸、甘,具有止渴生津、消食化滞、涩精之功效...
类别:食方
大麦
性凉,味甘、咸。具有益气补中、实五脏、厚肠胃、消滞...
类别:食方
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