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五色蒸南瓜
银杏可收敛肺气;百合、银耳、枸杞子、南瓜、西蓝花都...
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聪耳明目,滋阴清肝,可用于肝肾阴虚所致的头晕耳鸣、...
类别:食疗谱
燕麦核桃豆浆
燕麦富含蛋白质、脂肪酸、维生素;核桃含丰富的卵磷脂...
类别:食疗谱
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川贝能清热解毒、润肺止咳;杏仁能祛痰平喘、止咳润肠...
类别:食疗谱
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类别:食疗谱
山楂薏米汁
现代药理研究表明,山楂善消肉食,还有抑菌、降血脂、...
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黄精莲子煲牛筋
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