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莲子
决明子
有清肝、明目的作用,如《本经》中早就指出:&ldq...
类别:食方
杜仲
历来被视为补肾、强筋骨的良药。中医认为,人体内脏与...
类别:食方
茅根
性寒,味甘。具有清热生津、凉血止血等功效,适用于热...
类别:食方
九层塔
能破旧血,生新血,治内伤、吐血,有行血止血功能。罗...
类别:食方
玉竹
性平,味甘。具有养阴润燥、止渴生津等功效,适用于肺...
类别:食方
金银花
性寒,味甘。具有清热解毒、凉血治痢的功效,并有抑制...
类别:食方
仙人掌
是含有维生素B2和可溶性纤维最高的蔬菜之一。其中大...
类别:食方
羊髓
味甘,性温,能补肾益髓、养血滋阴、润燥泽肌。羊骨髓...
类别:食方
羊骨
味甘,性温。可以补肾、强筋骨、固牙齿、健脑补血,还...
类别:食方
猪肾
性平,味甘、咸,可以强腰、益气,有养阴补肾之功效。...
类别:食方
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