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可防癌、抗老化。春,夏,秋,冬
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绿豆海带汤
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蒜蓉炒圆白菜
圆白菜中含有抑制甲状腺素分泌的物质,对防治甲状腺肿...
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类别:食疗谱
韭菜马齿包子
清热利湿、散血解毒。适用于传染病,并可预防斑秃、白...
类别:食疗谱
柳橙柠檬蜜汁
预防雀斑、降火解渴。夏
类别:食疗谱
荷叶桂花茶豆浆
荷叶能利湿、减肥瘦身;茶叶中的咖啡因能提高胃液的分...
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生姜芥菜汤
养生功效生姜性微温,味辛,归肺、脾、胃经。其常用作...
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荷叶蒸肉
荷叶有清热解暑、凉血止血的功效。此菜为夏季时令菜之...
类别:食疗谱
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