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马蹄山楂糕
决明楂菊茶
龟肉汤
五味子鲜贝
苏叶白术猪肚粥
鲜圆白菜叶
盐渍萝卜叶
锅焦山楂饼
养脾、健胃、助消化。适用于小儿脾胃气虚、消化力弱、...
类别:食疗谱
蒜末拌芸豆
益肾补气,温中下气,抗病杀菌。芸豆含有较丰富的蛋白...
类别:食疗谱
荸荠芝麻鼓
黑芝麻润燥滑肠,有良好的抗衰老作用,荸荠清热消积,...
类别:食疗谱
冬菇火腿烧白菜
清利爽口。白菜营养丰富,含有大量水分,是一种低热量...
类别:食疗谱
铁板鱿鱼
鱿鱼中富含大量的牛黄酸,可抑制血液中的胆固醇含量,...
类别:食疗谱
屈头鸡姜汤
祛风湿。适用于风湿头痛、肢体倦重、头痛如裹、胸闷纳...
类别:食疗谱
鲜藕粳米粥
健脾、开胃、止泻、益血。适用于年老体虚、食欲不振、...
类别:食疗谱
清蒸人参鸡
大补元气,固脱生津,安神,适用于气血不足、食少倦怠...
类别:食疗谱
阿胶黑米粥
滋阴补虚、养血止血、安胎、宣肺。适用于血虚月经不调...
类别:食疗谱
荸荠银耳汤
养血润肠,滋阴润肺。适宜于老年支气管炎、咳嗽、痰中...
类别:食疗谱
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