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苦瓜羊腩燕麦粥
甘枣小麦粥
荷叶生麦饮
健脾导滞、消脂减肥。塑体健身
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麦片百合粥
润肺止咳、补虚敛汗。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
牛奶桃仁芝糊
润肤美颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。养颜抗皱
类别:食疗谱
参麦炖鱿鱼
人参大补元气,具有滋补抗衰老作用,麦冬又名不死草,...
类别:食疗谱
牛蒡燕麦粥
牛蒡和燕麦仁都含有丰富的膳食纤维,能够促进肠道蠕动...
类别:食疗谱
草果麦片羊肉汤
壮阳补虚。可辅治头痛。失眠
类别:食疗谱
小麦黄芪粥
安神除烦,补中养气。多发性抽搐
类别:食疗谱
紫菜河虾油麦菜
清燥润肺,化痰止咳。春,秋,冬
类别:食疗谱
香蕉酸奶
香蕉是一种含钾量十分高的水果,能平衡体内钠离子,还...
类别:食疗谱
牛奶番茄
健脾和胃,补中益气。年老体弱、脾胃虚弱者宜食之。春...
类别:食疗谱
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