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滋阴润燥,适用于精亏阴虚之人。每日分1?2次食用。...
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荔枝对大脑组织有补养作用;山药健脾和胃。能明显改善...
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淮山药泥
健脾和胃,适用于脾虚便溏者。佐餐食用。强健脾胃类
类别:食疗谱
鹌鹩红芸豆粥
鹌鹑味甘、性平,可补中益气、清利湿热;红芸豆中含有...
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牛肉富含蛋白质和脂肪,多种维生素,钙、铁和丰富的氨...
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芍药甘草汤
此温补中阳,具有调和肝脾、缓急止痛的功效:,可适用...
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适宜胃寒、反胃、体质虚弱者食用。春,夏,秋,冬
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