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生姜大枣粥
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参麦炖鱿鱼
人参大补元气,具有滋补抗衰老作用,麦冬又名不死草,...
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香蕉苹果粥
香蕉通便;苹果可刺激胃肠蠕动。二者一起煮粥常食,可...
类别:食疗谱
酸辣冬瓜
冬瓜含有多种维生素和微量元素,对防止老年性黄斑变性...
类别:食疗谱
茸参熊掌
补气血,健脾胃,壮元阳,生精髓,强筋骨。适用于气血...
类别:食疗谱
麦饭石降脂茶
助消化,消脂减肥。适用于多种营养缺乏症以及心脑血管...
类别:食疗谱
种玉延寿酒
补肝肾,生精血。适用于肝肾亏虚、精血不足所致的月经...
类别:食疗谱
黄瓜拌木耳
清淡爽口。此菜是以黄瓜、木耳为主料的凉拌菜。生黄瓜...
类别:食疗谱
大枣黑米红糖粥
黑米性温味甘,补血强身。黑米含多种维生素及锌、铁、...
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类别:食疗谱
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