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甘蔗汁
芥菜
散寒解表,温中健胃,安神除乏。明目利膈,宽肠通便,...
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性平,味甘苦,其中的酸等有抑菌、杀菌作用,可治疗呼...
类别:食方
人参果
它高蛋白、低糖、低脂,还富含维生素C,以及多种人体...
类别:食方
猪皮
味甘、咸,性微寒,有滋阴补虚、清热利咽的功效。中含...
类别:食方
三文鱼
性平,味甘、辛。可健脾胃、补虚劳、利水消肿、明目止...
类别:食方
鸭肉
补虚劳,滋阴清热,养胃生津。具有养胃滋阴、清虚热、...
类别:食方
鲳鱼
含有丰富的硒和镁,对心血管疾病有预防作用,可预防癌...
类别:食方
黑莓
延缓衰老抗氧化,促进代谢降血压中含有的维生素E可以...
类别:食方
松子
补肾益气,养血润肠,润肺止咳。有强阳补骨、和血美肤...
类别:食方
矿泉水
长期饮用能补充膳食中钙、镁、锌、硒、碘等营养素的不...
类别:食方
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