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苦瓜黄豆百合排骨汤
藕节黄花菜汤
红枣羊心汤
补养气血,调和心脾,可用于心脾两虚引起的心悸不宁、...
类别:食疗谱
冬虫夏草炖黄雀
填精益髓,补脑兴阳。适用于中老年入阳气衰败、肾精亏...
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类别:食疗谱
海藻昆布煮黄豆
清热化痰,软坚散结。适用于睾丸肿大、阴囊内缓慢出现...
类别:食疗谱
牛肉黑豆汤
黑豆富含蛋白质、卵磷脂,还含有大豆异黄酮等物质,能...
类别:食疗谱
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滋阴美肤,健脾补胃,丰肌乌发。适用于有肾阴虚、脾虚...
类别:食疗谱
首乌地黄粥
益肾抗老,养肝补血。适用于肝肾不足、阴血亏损、头晕...
类别:食疗谱
豆芽杧果黄瓜汤
瓜含内醇二酸,可抑制糖类食物转化为脂肪,还含有丰富...
类别:食疗谱
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芥蓝菜中含有叶酸、核黄素等维生素有益人体的物质,对...
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薏米有利水渗湿、清热除痹的功效,能够减少黄褐斑的形...
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