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莲雾
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散寒解表,温中健胃,安神除乏。明目利膈,宽肠通便,...
类别:食方
荔枝
生津止渴,健脾止泻,补血美颜。食鲜能生津止渴、和胃...
类别:食方
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健脾宽中,润燥消水,清热解毒。性平,味甘,具有健脾...
类别:食方
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含有丰富的EPA、DHA,可以降低血液中胆固醇的浓...
类别:食方
牛油果(鳄梨)
鳄梨是一种高热能水果,营养价值很高,与奶油相当,风...
类别:食方
天门冬
性寒,味甘、苦。具有润肺降火、滋阴润燥、生津止渴等...
类别:食方
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清热解暑,明目解毒,解劳清心。味苦,性寒,有清暑除...
类别:食方
玉竹
性平,味甘。具有养阴润燥、止渴生津等功效,适用于肺...
类别:食方
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含有丰富的硒和镁,对心血管疾病有预防作用,可预防癌...
类别:食方
腰果
健脾益胃,润肠通便,润肺护肤。由于富含多种维生素及...
类别:食方
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