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咸鸭蛋蚝豉米粥
小蓟栀子粥
坤草红糖粥
首乌藤粥
养血安神。适用于神经衰弱、心血不足、失眠多梦者。神...
类别:食疗谱
牛蒡燕麦粥
牛蒡和燕麦仁都含有丰富的膳食纤维,能够促进肠道蠕动...
类别:食疗谱
鸡血藤炖鸡蛋
活血养血、舒筋活络。适用于闭经、月经不调、贫血、面...
类别:食疗谱
鸡血藤煲鸡蛋
舒筋活络,活血补血。适用于妇女月经不调、贫血等症。...
类别:食疗谱
藤梨根汤
补气血,去热毒,祛风湿,抗癌。对胃肠道癌症有辅助治...
类别:食疗谱
核桃姜汁粥
核桃、生姜、红枣都是温和食材,能够安神宁心、补益大...
类别:食疗谱
鸡血藤炖鸡蛋
活血养血,舒筋活络。适用于妇女月经不调、贫血等症。...
类别:食疗谱
板栗桂圆炖猪蹄
此品可益气养血、强健骨骼。一般人都可食用,是老年人...
类别:食疗谱
葵花子什锦粽子
葵花子还具有防止贫血、治疗失眠、增强记忆力的作用,...
类别:食疗谱
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芡实补中益气、收敛镇静,适用于妇女带多腰酸。芡实和...
类别:食疗谱
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