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补肝肾,养精血,明目。主治肝肾亏虚引起的头晕眼花、...
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葡萄养颜饮
补血强身,荣颜壮体。苹果含有维生素A、维生素B,、...
类别:食疗谱
生拌发菜
清淡适口。发菜味甘,性寒。功能为化痰软坚,清热利水...
类别:食疗谱
豆扣烧蟹柳
干豆腐含有的可溶性纤维素含量较高,可显著降低血糖,...
类别:食疗谱
多彩山药片
山药含皂苷、黏液质、胆碱、淀粉、糖蛋白、自由氨基酸...
类别:食疗谱
莴笋炒海参
莴苣富含乳酸、琥珀酸、苹果酸、莴苣素、天冬碱、皂苷...
类别:食疗谱
草果陈皮青鱼汤
陈皮中带有一种特殊的苦味,其苦味物质是以柠檬苷和苦...
类别:食疗谱
葡萄桑葚粥
桑葚有滋阴养血、生津润肠、丰肌悦色、黑发明目等功用...
类别:食疗谱
黑芝麻首乌糖
黑芝麻是滋养强壮食品,有补益肝肾、滋养精髓、养血益...
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青豆玉米炒牛肉
调中开胃,降低血糖,生津止渴。牛肉是高蛋白、低脂肪...
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