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枸杞叶炒蛋
薏米山楂扁豆粥
益母草生地粥
素炒绿豆芽
花生百合两豆饮
马齿汤
马齿苋杏仁瘦肉汤
豌豆粥
健脾和胃,适用于脾胃气虚,食纳欠佳者。经常服食。强...
类别:食疗谱
何首乌黑豆牛肉汤
何首乌是补精益血、乌须发的常用药材,能够治疗须发早...
类别:食疗谱
焖扁豆
降脂降压,可用于嫩肤明目者的辅助食疗。经常食用。延...
类别:食疗谱
萝卜缨拌蚕豆
蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、...
类别:食疗谱
豆腐炖草鱼
补中,平肝,祛风,调胃,消肿,利水。适于冠心病、血...
类别:食疗谱
豆腐鱼
经常食用黄豆及豆制品之类的高蛋白食物,就能营养皮肤...
类别:食疗谱
通草猪蹄葱白汤
通经下乳。适用于产后缺乳。产后缺乳
类别:食疗谱
节瓜赤小豆生鱼汤
本品可滋阴养颜、利水消肿,适宜产后却乳、水肿、病后...
类别:食疗谱
莲子百合煲瘦肉
本菜除润燥养肺之外,还可以治疗神经衰弱、心悸、失眠...
类别:食疗谱
红白豆腐汤
鸭血有补血和清热解毒作用,适用于失血、血虚或经期潮...
类别:食疗谱
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豪猪肉
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