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健脾利湿,和中开胃,活血通络。性平,味甘,具有健脾...
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中医认为,可醒脑通脉、降火平肝,有祛寒除湿、理气开...
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1.具有补气、健脾功效,其中钾和钙的平衡对于心肌收...
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肉能消肝润肺消积,镇肝熄风。天气炎热时,食用肉,可...
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类别:食方
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健脾开胃、提神增食、补气醒脑,是晕车晕船者的天然食...
类别:食方
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安定情绪,降脂降压,防止衰老。葵花子性平,味甘,具...
类别:食方
开心果
1.果仁抗衰老、润肠通便,能增强体质,有利于机体排...
类别:食方
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