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虫草炖黄雀
桂圆山药红枣汤
香蕉葡萄干粥
参杞香菇瘦肉汤
黄花艾叶炖母鸡
贝母煲香瓜
滋养气血、润肺止咳。适用于气血两亏致月经不调、肺燥...
类别:食疗谱
草莓桑葚沙拉
本品可滋阴补血、生津止渴,适宜阴血不足而致的头晕目...
类别:食疗谱
佛手老鸭汤
否手芳香行气,有行气活血的功效;老鸭可滋阴补虚;生...
类别:食疗谱
黑豆红枣煎
补血调经。适用于月经不调,属血虚型,月经后期,量多...
类别:食疗谱
白果煲白鸭
调经补血、止带。适用于精血两亏致面色萎黄、月经不调...
类别:食疗谱
止痛乳香茶
理气止痛,温经祛寒。适用于心腹冷痛(包括冠心病)。...
类别:食疗谱
核桃牛奶饮
经常食用可消斑。黄褐斑,雀斑
类别:食疗谱
益母草大米粥
益母草是女性的良药,能够活血化瘀、利水消肿,配上红...
类别:食疗谱
甘草薄荷茶
此茶可宣肺止咳,解毒利咽。适用于咳嗽、咽喉痒痛、声...
类别:食疗谱
当归鲈鱼汤
本品可补血活血、健脾益气,适宜痛经、体虚的女性,病...
类别:食疗谱
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