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清明菜冰糖粥
适用于风寒感冒、咳嗽多痰。急性上呼吸道感染春,冬
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首乌炒鸡丁
此菜具有润肤抗衰之效。并可防治须发早白。养颜抗皱
类别:食疗谱
姜葱白菜汤
适用于感冒初起或预防感冒。急性上呼吸道感染春,冬
类别:食疗谱
山药薏米鸭
该药膳具有滋阴、清热、补肾、健脾之功效。春,夏,秋...
类别:食疗谱
桂花山药
山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,利于脾胃消化吸收...
类别:食疗谱
韭菜绿豆芽炒肉丝
韭菜中含有挥发油、硫化物、甘类、蛋白质、胡萝卜素、...
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补肝养血,明目。用于肝阴血不足所致的贫血、夜盲症。...
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木耳烧猪腰
这道菜有补肾强腰、补中益气、养肝提神的功效。春,夏...
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猪肺马蹄汤
生津止渴、利气除痰,是夏日较好的保健汤菜。夏季养生方
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银杏小白菜
银杏有敛肺定喘,除痰祛湿和收涩止滞的作用。春,夏,...
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