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荞麦面条
山楂麦芽粥
美发八珍豆
芡实合欢甘草汤
果蔬瘦身汁
海带鸡丝
此膳温中养气,补血美颜,利水消肿,保护头发。防治白发
类别:食疗谱
马蹄荸荠木耳
清热消痰、滋阴生津、利咽明目、降脂防胖。减肥塑形
类别:食疗谱
猪肉炒洋葱
补虚养血。具有预防动脉粥样硬化的作用。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
金针菠菜蜜汁
促进大便排泄,防治肠道肿瘤,降低胆固醇。春,秋,冬
类别:食疗谱
双玉米粥
具有降低血脂、软化血管、预防动脉硬化之功效。高血脂
类别:食疗谱
青稞杏仁粥
青稞是禾本科大麦属的一种禾谷类作物,其所含的β-葡...
类别:食疗谱
姜葱白菜汤
适用于感冒初起或预防感冒。急性上呼吸道感染春,冬
类别:食疗谱
发菜鸡丝卷
此膳补血养气,清热利水,消滞降压,润肤生发。预防脱发
类别:食疗谱
首乌炒鸡丁
此菜具有润肤抗衰之效。并可防治须发早白。养颜抗皱
类别:食疗谱
女贞子炖肉
补肝明目。适用于肝肾亏导致的近视眼。治疗,预防近视眼
类别:食疗谱
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