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参杞香菇瘦肉汤
香椿拌双丁
藿香正气粥
养胃和中,健脾化浊。适用于暑湿感冒、头痛、寒热、脘...
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椒香醋熘莲藕
莲藕中含有丰富的维生素K具有收缩血管和止血的作用,...
类别:食疗谱
香蒜炖杏仁
杏还有很好的医疗保健作用,有生津止渴,润肺化痰,清...
类别:食疗谱
天冬枸杞饮
滋阴补肝肾,养髓坚齿。适用于牙齿疏豁松动、咀嚼无力...
类别:食疗谱
枇杷果炖莲藕
枇杷果清香鲜甜,略带酸味,有润肺、止咳、止渴的功效...
类别:食疗谱
萝卜烩香菇
这道菜高营养、低热量,有助于产后补充营养,增强免疫...
类别:食疗谱
果蔬汁
芥蓝菜中含有叶酸、核黄素等维生素有益人体的物质,对...
类别:食疗谱
药芹炒猪腰
山药含有皂苷、胆碱、山药碱、氨基酸、黏蛋白、多种酶...
类别:食疗谱
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鲜香味美。此菜用四味山珍(香菇、蘑菇、竹荪、竹笋)...
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鱼、肉鲜香,可喝汤食鱼、肉。此汤益气养血,美容消斑...
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