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葱白生姜糯米粥
葱白和生姜都有解表发汗的作用,二者与大米煮成粥最适...
类别:食疗谱
凉拌芹菜洋葱
洋葱能舒张脑部的小血管,促进血液循环,有助于防治血...
类别:食疗谱
八宝薏米饭
具有健脾益胃的功效。春季养生方
类别:食疗谱
葱爆羊肝肾
补肾益精,养肝明目。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
大葱白矾车前草
主治小便不通。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
西瓜鸭
滋阴补津、清热解毒、消暑利水。对暑热烦渴、热盛伤津...
类别:食疗谱
莴笋草菇汤
清心火,祛暑热,为夏季食疗佳品。解暑
类别:食疗谱
葱白蒲公英蜂蜜泥
主治恶疮疗毒。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
葱白紫苏叶
预防流感,治风寒感冒。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
鹿茸粥
冬季作为早晚餐食用,有温肾助阳之功效。冬
类别:食疗谱
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