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荷叶苡仁冬瓜汤
三红养颜粥
黄精乌发粥
滋阴美肤,健脾补胃,丰肌乌发。适用于有肾阴虚、脾虚...
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疲劳乏力
消除疲劳,提高免疫。适用于易疲劳乏。
类别:食疗谱
方山药方
可改善糖尿病口渴、尿多、易饥饿等症状。糖尿病
类别:食疗谱
肉末豆腐
豆腐中含大量的植物性蛋白质,容易有饱腹感。春,夏,...
类别:食疗谱
牛腩炖土豆
此菜营养丰富,容易吸收,有败火益气、生血补钙的功效...
类别:食疗谱
蜇皮凉拌芹菜
化痰软坚。平肝解毒,适用于甲状腺机能亢进,症见脖颈...
类别:食疗谱
熘大虾片
虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,适宜中老年人食用...
类别:食疗谱
嫩菱炒鸡丁
鸡胸肉易于被人体消化吸收,可增强体力,强壮身体。春...
类别:食疗谱
黄芪蒸鹌鹑
补气健脾,益肺,适用于脾气虚弱,容易疲劳者。佐餐食...
类别:食疗谱
西红柿通心面
这道面容易消化,可以为身体补充糖类,让产妇精力充沛...
类别:食疗谱
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