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芝麻黑豆粥
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类别:食疗谱
生拌发菜
清淡适口。发菜味甘,性寒。功能为化痰软坚,清热利水...
类别:食疗谱
冬瓜炖草鱼
冬瓜清热解毒、利水消肿;草鱼平肝祛风、补中、化水。...
类别:食疗谱
凉拌三丝
马齿苋富含黄酮类、纤维素、生物碱、皂苷及钾盐等,有...
类别:食疗谱
清水煮咸鸭蛋
风味独特,鲜嫩无比,犹如蟹肉一般,可增进食欲。春,...
类别:食疗谱
百合荸荠粥
百合适合热病余热未消、感冒咳嗽者食用。百合与荸荠一...
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白豆蔻生姜牛奶粥
白豆蔻有化湿行气、温中止呕、抑菌平喘的功效,此粥能...
类别:食疗谱
商陆鲫鱼汤
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类别:食疗谱
海带豆干炒蒜苗
豆腐干具有补气宽中、和胃健脾作用;海带有软化血管、...
类别:食疗谱
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