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芝麻酱
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青豆
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鹿肉
龟
鲮鱼
黄油
芝麻酱
中含钙量比蔬菜和豆类都高得多,仅次于虾皮,经常食用...
类别:食方
萨其玛
富含碳水化合物,构成机体的重要物质,储存和提供热能...
类别:食方
鹿筋
性温,味甘、咸。具有补肝肾、强筋骨、祛寒湿的作用。...
类别:食方
青豆
的主要功能是补肝养胃、滋补强壮、有助于长筋骨、悦颜...
类别:食方
马肉
有补中益气、补血、补肝肾、强筋骨的功效,可以增强人...
类别:食方
鹿肉
性温,味甘,具有补五脏、调血脉、壮阳气、强筋骨之功...
类别:食方
龟
性温,味甘、咸,具有滋阴补血、益肾健骨、强肾补心、...
类别:食方
鲮鱼
性平,味甘。可行气活血、通利小便、强壮筋骨、补中益...
类别:食方
黄油
能滋补体虚、气血不足、脾胃不和者。适量食用天然可有...
类别:食方
鸭蛋
性微寒,味甘、咸,具有滋阴清肺、止痢之功效,对喉痛...
类别:食方
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