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首乌三七粥
补血活血,益肾养肝,降血脂,抗衰老。适用于老年性高...
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清汤鳗鱼
白鳗含蛋白质、脂肪、豆蔻酸、鳗鱼酸、钙、磷、铁、多...
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荷叶米粉肉
升清降浊,健脾养胃,并有降血脂作用。尤其适于中老年...
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蒜辣花生
花生含有不饱和脂肪酸、脑磷脂、卵磷脂和维生素E,具...
类别:食疗谱
白箩卜鸡内金粥
白萝卜下气消食,具有顺气健胃的功能;鸡内金具有消食...
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木耳富含糖类、蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素...
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牡蛎中的钙能使皮肤滑润;钾可治疗皮肤干燥及粉刺;B...
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山楂决明子茶
本品可清热解毒、降压降脂。血压、血脂偏高患者,目赤...
类别:食疗谱
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