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灵芝炖海参
益母草五味蛋
鲜鱼腥草饮
鲜车前草猪肚汤
椒盐酥虾
虾性温,冬季食用具有温补的作用,可医治肾虚阳痿、畏...
类别:食疗谱
腊肉炒饭
腊肉性味咸甘平,具有开胃祛寒、消食等功效。冬
类别:食疗谱
百合冰糖蛋花汤
百合具有清心安神的功效,主治虚烦惊悸、失眠多梦等。...
类别:食疗谱
脆梨烧鸡丁
鸡肉对于病后体弱乏力有很好的补益效果,这道尤其适合...
类别:食疗谱
紫菜南瓜汤
南瓜所含果胶可以保护胃肠道黏膜免受粗糙食品刺激,促...
类别:食疗谱
香椿蛋炒饭
香椿含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃、增加...
类别:食疗谱
紫菜饭卷
益智。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
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清热解毒,降胆固醇。夏
类别:食疗谱
荠菜合
此菜有降压、平肝利尿之功效,适用于春季调养高血压病...
类别:食疗谱
糖醋熘鳜鱼
古人云:“桃花流水鳜鱼肥”,春季是鳜鱼最肥美的季节...
类别:食疗谱
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牛耳草
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翻胃平胃散
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