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芝麻
黑木耳
补气养血,润肺止咳,凉血止血。性平味甘,具有补血气...
类别:食方
猴头菇
性平,味甘,具有健胃、补虚、抗癌之功效,对治疗胃癌...
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中所富含的B族维生素和膳食纤维不仅能够维持肠内有益...
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降脂降压、促进消化、增强免疫力、美容,对心血管疾病...
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性平、微温,味辛、苦。具有理气止痛、消食化痰、舒肝...
类别:食方
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性温,味甘酸而咸,质滋润,能补肾、益精。《神农本草...
类别:食方
紫苏叶
性温,味辛。《本草汇言》中说它能“散寒...
类别:食方
当归
性温,味甘辛,有养血、止痛的功效。调血,是治疗女性...
类别:食方
黄芪
1.性微温,味甘,既是民间常用的补气食物,又是中医...
类别:食方
决明子
有清肝、明目的作用,如《本经》中早就指出:&ldq...
类别:食方
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