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具有补气养胃、固精涩肠、养血明目、滋补五脏、润肌肤...
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桂圆含有大量的铁、钾等元素,能促进血红蛋清的再生,...
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蜜桃汁
桃子类的水果以及香蕉是钾的最佳来源之一。该饮品有很...
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补气健脾,健体强身。适用于病后体虚、脾虚消瘦、疲倦...
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双子鹌鹑汤
鹌鹑营养丰富,含有蛋白质、多种无机盐、维生素等,具...
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白豆蔻生姜牛奶粥
白豆蔻有化湿行气、温中止呕、抑菌平喘的功效,此粥能...
类别:食疗谱
甲鱼芪枣汤
补气升阳,滋阴补虚,健脾益血。适用于脾虚食欲不振、...
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栗子煲鸡
滋五脏,润容颜。板栗熟食补肾气、强筋骨;鸡肉温中益...
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