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山药黑鱼汤
山药粥
生丝瓜(丝瓜藤)汁
清热止咳。用于百日咳。夏
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乌龙首乌茶
何首乌是补血药,可补益精血,与枸杞子搭配同用,对精...
类别:食疗谱
藤菜炖猪蹄
适用于手足关节疼痛。骨质疏松症
类别:食疗谱
芝麻蛋糊
适用于平素体弱、未老先衰、须发早白、气虚便秘。便秘
类别:食疗谱
冬瓜藤散
泻热解毒。适用于面部黑斑。黄褐斑,雀斑
类别:食疗谱
胡桃芝麻牛心汤
补血养肝,补气健脾,乌须黑发,补肾固精,温肺定喘,...
类别:食疗谱
鸡血藤煲牛腩
通经活络,补肝肾,强筋骨,活血补血。春
类别:食疗谱
首乌炒鸡丁
此菜具有润肤抗衰之效。并可防治须发早白。养颜抗皱
类别:食疗谱
黑芝麻红茶
黑芝麻可药食两用,有补肝肾、滋五脏、益精血、润肠燥...
类别:食疗谱
木须肉
木耳味道鲜美,营养丰富,而且能养血驻颜,强健身体。...
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