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柠檬陈皮薏米豆浆
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山药有固肾、益精、健脾、补肺等多种功效,且所含的消...
类别:食疗谱
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牛肉补脾胃,益气血,强筋骨。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
莲子山药甜汤
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类别:食疗谱
绿豆玉米糊
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类别:食疗谱
黑豆何首乌煲乌鸡
此品具有很好的滋补强壮功效。适宜于中老年男性经常食...
类别:食疗谱
莲子粥
莲子味甘涩、性平,有养心安神的功效,中老年人特别是...
类别:食疗谱
核桃拌韭菜
核桃是“长寿果”,可以补益肾气。女性常吃核桃,可以...
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加味红枣花生米
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丰乳,润肤。常服可使乳房健美、肤色白嫩。4味合用,...
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糖渍红枣
补气养血。对产后、病后体虚,营养不良及恶性贫血、血...
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