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栗子

性温，味甘，具有养胃健脾、补肾强腰之功效，可防治高...
类别：食方

板栗

养胃健脾，补肾强筋。性温，味甘。具有健脾补肾、强筋...
类别：食方

山药

益气养阴，补脾肺肾，固精止带。含有胆碱、淀粉、糖类...
类别：食方

淮山药

淮山药

性平，味甘。具有健脾益胃、固肾补肺、益气养阴、长志...
类别：食方

地耳

性凉，味甘，具有清热明目、收敛益气之功效，主治目赤...
类别：食方

夏威夷果

夏威夷果

口感好，营养丰富，有调节血脂和益智的作用，非常适合...
类别：食方

野鸡

性平，味甘。可补中益气、益肝明目。适用于视物昏花、...
类别：食方

榛子

补脾胃益气，明目健脑。性平，味甘，有补脾胃、益气、...
类别：食方

发菜

有清热、软坚、化痰的功效。龙须菜头、大发丝、地耳筋...
类别：食方

野鸡肉

野鸡肉

具有抑喘补气、止痰化淤、清肺止咳、益肝活血之功效，...
类别：食方

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