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葱豉豆腐汤
鲜味豆腐
豆腐中含量丰富的大豆卵磷脂,有益大脑的发育生长。春...
类别:食疗谱
豇豆山楂炒豆腐干
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类别:食疗谱
枸杞拌黄豆芽
黄豆芽富含蛋白质、多种维生素、叶酸、无机盐、烟酸、...
类别:食疗谱
花生百合两豆饮
花生补血;百合安神;绿豆清热;红小豆利水消肿。适用...
类别:食疗谱
豆腐豌豆汤
适用于心烦口燥、食欲不振。小儿暑热
类别:食疗谱
怪味蚕豆
蚕豆中的蛋白质含量丰富,仅次于大豆,氨基酸种类较为...
类别:食疗谱
土豆烧牛肉
土豆营养结构合理,补脾益气。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
豆浆粥
补虚润燥、清肺化痰。春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳...
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精豆牛肉汤
黑豆蛋白质含量高,所含可溶性纤维素,具有显著降低血...
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绿豆鸡蛋煎饼
绿豆粉基本保留了绿豆的营养,与鸡蛋搭配,使营养更为...
类别:食疗谱
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