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冬笋含有16种氨基酸,特别是人体必需的氨基酸含量丰...
类别:食疗谱
盐浸三皮
西瓜皮味甘淡,性寒。功能为消暑,解渴,利尿,宽中下...
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桂圆味甘,性温,补益气血,安神养心;鸡蛋甘平,补气...
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牡蛎是肝炎、结核、心血管系统疾病、老年智力衰退、肿...
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萝卜汁炖豆腐
清热润肺,止咳平喘。豆腐有清肺热、止咳痰之功效;萝...
类别:食疗谱
黄芪山药鲫鱼汤
鲫鱼可健脾消肿;黄芪可补气健脾;山药是药食两用的补...
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绿茶石斛煎
茶水味浓,可代茶饮。石斛能滋养胃肾生阴液,清胃肾之...
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糖醋三丝
鸭梨具有生津、润燥、清热、化痰、解酒的功效;黄瓜可...
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何首乌能滋补肝肾、滋阴乌发;猪肝能补血养肝;韭菜花...
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